La méditation : une danse vers le silence intérieur

La méditation est un chemin vers le calme, la clarté et la créativité. Elle nous reconnecte à ce qui est essentiel et nous aide à vivre pleinement l’instant présent.

Offres :

  • Méditations guidées : guérison, chakras, zen
  • méditation en mouvement: Kundalini, dynamiques
  • Exercices de pleine conscience : ancrage, écoute du corps, créativité, guérison

     

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Chaque instant est fugace et éphémère.
Le temps passé ne peut être conservé, aussi beau qu’il ait pu être.
Le temps futur ne peut être capturé, aussi désirable soit-il.
Mais l’esprit veut absolument arrêter le cours du temps.
Prisonnier des souvenirs du passé et plein de désirs pour l’avenir, il est aveugle à la vérité du moment présent.
Celui qui parvient à libérer son esprit découvrira le TAO à ses pieds et la vérité sera à portée de main (Lao Tse).